时间:2012-06-06 16:45
作者:admin
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毛豆炒肉丁是很多人喜欢吃多的人喜欢吃的,现在这个季节毛豆大量上市了,其实初夏挺好的,虽然有点儿小热,但对咱老百姓吃点儿蔬菜来说还是有好处的,这个时节的蔬菜大多都是自然熟的,比大棚菜还是要香一些,接受过阳光照射的味道就是不一样。下面就介绍下毛豆炒肉丁的做法是怎么样的呢,介绍如下:
原料:毛豆一碗、猪肉一块,红尖椒2个、油适量、盐适量、葱适量,姜适量、蒜适量、干辣椒适量、料酒适量、香油适量,淀粉适量、调味料适量。
做法:
1、瘦肉切丁,加入姜蒜末、香油、料酒、盐和淀粉拌匀腌制十分钟
2、锅中放油,油热后下肉丁炒
3、快速划散至肉丁变成白色后捞出备用
4、锅中放底油,下干辣椒煸香
5、加入毛豆一块儿炒
6、加入尖椒同炒至青豆变色
7、加入盐,加入肉丁翻炒均匀
8、起锅前加入葱花即可
温馨提示:
1、建议将肉切成丁状,这样视觉效果会好一些,当然切末也可以。
2、肉丁用盐腌过,所以在炒毛豆时提前加盐,这样盐味儿更均匀。
3、毛豆的炒制时间别太长,变色即可,要不太烂就不好吃了。
以上是毛豆炒肉丁的做法,我是比较喜欢吃毛豆的,特别是毛豆炒肉丁是我的最爱,其实这道菜好吃主要是调味料的好,而调味料是日常生活中为了方便我们的饮食习惯而诞生的烹饪辅料,必不可少的,只有它才能将平淡的味道有了不一样的感觉。惠来县隆江龙安调味食品厂“炒焗佐料精”http://www.jinming-food.cn/。
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