时间:2013-06-17 16:33
作者:炒焗佐料精
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我们知道每一种食物都会提供相应的营养物质,类似微量元素之类的。食盐是生活中人们不可或缺的调味料,加碘食盐更是为了预防某些疾病而作的规定。金鸣调味料是起到增香提味的作用,为菜肴增进美味的元素。那么,金鸣调味料可以用作食盐吗? PS:金鸣调味料批发(相关阅读——金鸣调味料之花椒的使用)
金鸣调味料可以用作食盐吗?金鸣调味料在制作方面有使用食盐,中国营养学会建议,健康成年人一天食盐(包括酱油和其他食物中的含盐量)的摄入量以6克为宜。因此,在生活中,我们要注意盐的摄取量,添加了调味料等菜肴,就可以少放食盐或者不放食盐。
另外,教你控制盐摄入量的小窍门
1、口味偏咸者,为满足口感的需要,可以烹制菜肴时放少许醋,以提高菜肴的鲜香味,所以不能仅凭口感来判断食盐是否过量,使用量具更准确。
2、自觉纠正口味过咸而过量添加食盐和酱油的不良习惯,对每天食盐摄入总量加以控制,用量具量出,每餐按量加入菜肴。
3、一般20毫升酱油中含盐3克,10克黄酱中含盐1.5克,如果菜肴需要用酱油和酱料,应按比例减少食物盐用量。
4、注意减少酱菜、腌制食品以及其他过咸食品的摄入量。
5、烹制菜肴时如果加糖会掩盖咸味,所以不能仅凭口感来判断食盐是否过量,使用量具更准确。
金鸣调味料可以用作食盐吗?相信你已经了解清楚了。烹饪美食少不了调味料,调味料批发加盟请选择金鸣炒焗佐料精、味多宝系列产品!选用优质天然植物香料经科学工艺精制而成,味道独特,浓郁清香。口味多多,任君选择。
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