夏季饮食，注意清肠胃，给身体内部提供舒适的环境。现在推荐几种食物，帮助维持人体健康。烹制美食，金鸣牌炒焗佐料精、味多宝系列调味是你最佳的选择。推荐几种夏季最佳美食!佐料批发均可在线咨询并加盟成为金鸣品牌的代理商。　　PS：金鸣调味料批发(相关阅读——保留蔬菜的营养味多宝告诉你别弃掉的部分)

　　1、葡萄酒：饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒。

　　2、黑木耳：黑木耳中的胶质，可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集，排出体外。

　　3、苦瓜：苦瓜能清暑消热，明目解毒。

　　4、海带：海带可促进血液中的甘油三酯代谢，有助润肠通便。

　　5、绿叶蔬菜：绿叶蔬菜多呈碱性，可以中和饮食、代谢中产生的酸性物质。

　　6、新鲜水果：水果汁能将积累在细胞中的毒素“溶解”，最终经排泄系统排出体外。

　　7、绿茶：绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从小便排出。

　　8、糙米：糙米能促进血液循环，可促进肠道有益菌增殖，预防便秘和肠癌。

　　9、蜂蜜：蜂蜜含有氨基酸、维生素，可促进身体良性循环。

　　10、酸奶：益生菌在肠内无声无息地“繁衍”，协助肠道抵抗有害菌。

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