好的肠胃，我们才可以更好的对我们的食物进行消化。特别对于女性来说，排毒美颜是一生不变的话题。所以，一个号的肠胃对于我们来说是多么的重要。那么我们该吃点什么来保护我们的肠胃呢?下面调味来哦批发专家就详细的为你介绍一下。

　　1、醋

　　佐料批发介绍，对肌肤有柔和的刺激作用，可促进皮肤血液循环，减少暗沉。而且食醋有促进消化、抑制有害菌繁殖等功效。

　　建议大家每天喝上一勺醋，如果觉得食醋口感不好，果醋也是个不错的选择。

　　2、苹果

　　沙茶介绍，富含果胶，有助于肠道蠕动，加快排毒过程。其中所含的大量苹果酸既帮助体内脂肪分解又有助于美容。

　　惠来县隆江隆安调味食品厂深知生产优质调味料的重要性，严格要求自己生产的优质潮汕调味料，金鸣炒焗佐料精和金鸣味多宝一直被潮汕地区的人们誉为隆江的“沙茶”，使用优质的调味料是你健康生活的保证。

　　3、柠檬

　　调味料介绍，柠檬是富含柠檬酸和维生素C的美容水果，具有防止和消除皮肤色素沉着，使肌肤白皙柔嫩的作用。

　　4、西红柿

　　味多宝介绍，所含有机酸及纤维素有促进消化、预防便秘的作用。西红柿也是含维生素C和烟酸较多的食物，每天吃一个西红柿，不仅可以抗衰老，还可使面色红润而富有光泽。

　　5、酸奶

　　炒焗调味料介绍，含有大量乳酸和活性乳酸菌，有利于人体的消化吸收，并能有效调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，缓解便秘，从而美容养颜。

　　6、山楂

　　调味料批发介绍，山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物，具有多种养生保健功效，比如促进肠胃消化，降血压。此外，山楂还可以健胃润肺，起到很好的消化作用。平时除了吃山楂外，可取沸水冲泡山楂，当作茶喝，也是不错的选择。

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