生活中我们难免会患上一些像感冒这样的小病，但是很多人都不喜欢去医院治疗，那么生活中有什么食物或其他的东西能防治这些小病呢?潮汕调味料专家指出，保护你健康的7大调味料。那么，到底是哪7大调味料呢?

　　潮汕调味料专家介绍，这7种调味料包括：

　　1.大蒜：研究显示，大蒜可以通过减少血液里的胆固醇含量，降低患心脏病的风险，预防动脉阻塞和低血压。

　　2.迷迭香：在做鸡时经常用到的一种调味品，研究显示，对白内障有治疗效用。

　　3.牛至：意大利菜经常使用到的一种调料，具有非常强的抗氧化功能，对多种癌症，包括乳腺癌和子宫癌都有疗效。

　　4.鼠尾草：潮汕调味料专家介绍，有助于提高记忆能力。

　　5.百里香：有效治疗咳嗽。

　　6.姜：被研究人员称为“超级调味料”，具有治疗恶心及运动疾病的功能，还能治愈一些关节疾病。

　　7.姜黄：在印度菜系中特别流行，研究证明，能够延缓癌细胞的扩散，尤其是前列腺癌。

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