时间:2013-11-01 16:38
作者:味多宝
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牛奶越来越被大家认可,在每天大家也总让不了要喝上一杯奶补充营养。但是我们可曾想过,多喝牛奶究竟有哪些作用,他都有什么营养价值呢?下面我们调味料就一一为你介绍!
(1) 味多宝介绍,牛奶中的蛋白质含有8种必需氨基酸,适宜于构成肌肉组织和促进健康发育;对于正处在生长发育阶段的儿童青少年更为重要。
(2) 调味料批发介绍,牛奶中所含有的脂肪溶点低,颗粒小,很容易被人体消化吸收,并其消化率达97%。
(3) 调味料介绍,牛奶中的主要碳水化合物是乳糖,乳糖在人体内可调节胃酸,促进肠蠕动和助消化腺分泌的作用。
(4) 佐料批发介绍,牛奶中所含的钙质,是人体钙的最好来源。因为牛奶中的钙在体内极易吸收,远比其他各类食物中的钙吸收率高。而且,牛奶中钙与磷比例合适,是促进儿童青少年骨骼、牙齿发育的理想营养食品。
(5) 潮汕调味料介绍,牛奶中几乎含有一切已知的维生素,如维生素A、维生素C、维生素D、及B族维生素。
(6) 沙茶介绍,奶中还含有能增进儿童发育所需要的抗体物质。 牛奶是儿童青少年健康发育的最理想的食品。
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